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Ansiedade Generalizada Augusto Cury Livros

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Informações do Produto

Ansiedade Generalizada Augusto Cury Livros

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Contém este kit:

LIVRO ANSIEDADE - VOLUME 1
Como Enfrentar o Mal do Século - A Síndrome do Pensamento Acelerado
Como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos.
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seriíssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.
Numero de Páginas: 160


LIVRO ANSIEDADE 2 - AUTOCONTROLE - COMO CONTROLAR O ESTRESSE E MANTER O EQUILÍBRIO
Em ?Ansiedade 2 - Autocontrole?, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena.
Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida, precisam ser dosados. Alguns dos conceitos utilizados pelo autor foram apresentados no mega best-seller Ansiedade ? Como enfrentar o mal do século, como, por exemplo, a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), que vem pouco a pouco nos transformando em prisioneiros em nossa própria mente, suas consequências alarmantes e técnicas para enfrentá-la. Neste novo livro, Cury usa partes de sua própria história ? de adolescente desinteressado a pesquisador com livros publicados em muitos países ? para mostrar como a ansiedade e a SPA podem sabotar a maturidade e impedir o ser humano de ser líder de si mesmo. Cury conta como ele mesmo utilizou essas técnicas para vencer o medo de fracassar e alcançar o êxito profissional e pessoal.
Numero de Páginas: 192


LIVRO ANSIEDADE 3 - CIÚME
Durante muito tempo, acreditou-se que o ciúme era sinal de amor, mesmo quando este era doentio e tanto a pessoa acometida por esse sentimento como a que era alvo dele sofriam em demasia. Se uma relação não tivesse boas doses de ciúme era porque um dos parceiros não estava realmente envolvido.
Número de Páginas: 128

autor
Augusto Cury
Peso
610
Tipo da capa
capa normal
Cor
sem cor
Indíce
sim
Idiomas
Português
Tipo
Livro
Quantidade
1
Gênero
Religioso
Título do livro
Ansiedade Generalizada Augusto Cury Livros
ano da publicação
2019
Marca
Benvira
Largura
15
Tamanho
20x15x2
Informações complementares
AutorAugusto Cury

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