Bermuda para Academia

Qual é a melhor bermuda pra usar na academia?

Isso depende de vários detalhes, como o que você tá procurando, os materiais usados e o tamanho. Mas uma boa dica é dar uma olhadinha nas avaliações de outras pessoas e checar o que elas colocam como ponto alto do calção masculino para malhar, como também é chamada a bermuda.

Ah, e vale a pena acompanhar as principais tendências e as novidades de marcas que fazem sucesso, como Nike, Adidas, Element, Hang Loose, Kappa, Malwee, Lupo, Mizuno, Mormaii, New Balance, Oakley, Olympikus, Penalty, Speedo, Puma, Topper, Venum e Umbro!

 

Como escolher a bermuda masculina ideal pra treinos?

Olha, escolher uma bermuda academia masculina depende do tipo de atividade física que você pratica, seus gostos pessoais de conforto e estilo e o clima. 

A primeira dica é focar no material desse vestuário esportivo. Poliéster e elastano são ótimos pela capacidade de esticar, o que dá liberdade de movimento. Além disso, são leves e de secagem rápida. Já o algodão traz um toque macio e confortável, mas acaba segurando um pouco a umidade, o que pode não ser ideal pra exercícios intensos.

Outros pontos pra chegar no modelo ideal passam por detalhes como:

Compressão

As bermudas de compressão dão suporte muscular e melhoram a circulação do sangue. São ótimas pra atividades de alta intensidade e levantamento de peso! Já as bermudas soltas arrasam numa maior ventilação pra atividades como corridas leves ou treino aeróbico.

Comprimento

Enquanto a bermuda masculina academia curta faz sucesso com atletas de corrida e ciclismo, a de tamanho médio até o joelho capricha no equilíbrio entre cobertura e liberdade de movimento. Essas combinam com praticamente todas as atividades da academia!

Tem ainda as bermudas longas, com a máxima cobertura e proteção, que são a pedida certa em climas mais frios. Aí sim, hein?

Características extras

Olha, alguns detalhes que completam os shorts masculino para treino são o bolso, que te ajuda a guardar pequenos itens como chaves e telefone. Sem falar no forro interno, dando suporte a mais pra sua intimidade. 

Vale conferir também se a bermuda tem cós ajustável com elástico ou com cordão, pra que fique no lugar durante o exercício.

 

Quais são os benefícios de usar bermudas masculinas na academia?

Usar bermudas masculinas na academia traz um montão de benefícios, ainda mais quando se trata de conforto e desempenho. Os shorts academia masculino geralmente dão maior liberdade de movimento pros quadris e pernas, o que é fundamental pra exercícios que exigem flexibilidade, como agachamentos e lunges.

E como esse modelo de vestuário esportivo costuma ser mais curto, é a pedida certa pra ganhar melhor circulação de ar, ajudando a manter a temperatura do corpo ideal e a diminuir a sensação de calor durante os treinos intensos. Outros bons motivos são:

Prevenção de assaduras

Bermudas feitas de materiais próprios pra esportes diminuem o atrito entre as pernas, prevenindo assaduras e irritações na pele, que acontecem bastante durante atividades físicas prolongadas.

Versatilidade e estilo

Além de funcionais, as bermudas vêm em diversos estilos e designs, dando uma forcinha extra pra que você se vista de acordo com seu gosto pessoal enquanto se exercita!

Sem falar que podem ser usadas tanto pra atividades físicas como pra outras ocasiões casuais, virando uma peça de vestuário versátil. Amei!

Praticidade

Muitas bermudas têm bolsos que são úteis pra carregar pequenos itens como chaves, celular ou cartões, facilitando o transporte desses itens enquanto você tá indo pra academia ou durante o treino.

Tecnologia de materiais

O bom das bermudas pra academia é o cuidado das marcas com o material usado. A maioria é feita com opções que absorvem o suor e secam rapidinho, mantendo o corpo seco e confortável durante o exercício. Isso faz toda a diferença, né? E as versões com tecidos elásticos se ajustam melhor ao corpo.

Proteção

Pra completar, as bermudas oferecem uma boa cobertura, protegendo as coxas e os glúteos de superfícies ásperas e equipamentos de ginástica, o que faz delas verdadeiras aliadas contra arranhões e contusões!

 

Quais os cuidados com a bermuda de academia?

Pra que a sua bermuda de academia dure bastante, um dos principais cuidados tem relação com a limpeza dela, sabia? Pois é! Vale verificar as instruções do fabricante na etiqueta da peça. Depois, vire a bermuda do avesso antes de lavar. Isso protege as cores e o tecido, além de preservar detalhes como estampas e logos.

Lavar em água fria evita o encolhimento e o desgaste das fibras elásticas que são tradicionais em roupas de academia. E deixe o amaciante pra trás, eles costumam acabar com a elasticidade do tecido. Prefira um sabão suave e próprio pra roupas esportivas, combinado?

Vale ainda lavar suas roupas de academia separadas de outras roupas, pra evitar danos causados por zíperes, velcros e botões. Daí, na hora de secar, é bom deixar num cantinho ao ar livre, mas longe do contato direto com o sol! E, sempre que possível, não use secadora.

Agora, na hora de guardar, o ideal é colocar num lugar seco e bem ventilado, pra que fungos e bactérias não cresçam na peça. E, claro, lave sempre depois de cada uso! Se notar mau cheiro ou manchas, deixe a bermuda de molho numa solução de água e vinagre branco ou bicarbonato de sódio antes.

 

Ah, já ouviu falar do short John? Na matéria Short John: o que é? eu te conto detalhes sobre ele. E em Tipos de bermuda esportiva eu separei mais dicas pra te ajudar a escolher a peça ideal!

 

Precisando de bermuda masculina academia? Aqui no Magazine Luiza você encontra muitos modelos de vários tamanhos, cores e materiais!