Capacete Ciclismo

Como escolher o tamanho do capacete de ciclismo?

Olha, pra começar, use uma fita métrica flexível e meça a circunferência da sua cabeça, cerca de 2,5cm em cima das sobrancelhas e orelhas. Isso vai dar uma medida precisa da parte mais larga dela, tá?

As cabeças podem ter diferentes formas: oval, redonda, ou intermediária. Alguns fabricantes fazem capacetes que se ajustam melhor a determinados formatos de crânio, por isso é importante fazer uma boa comparação entre os diferentes modelos.

Vale saber ainda que muitos capacetes modernos contam com sistemas de ajuste, como discos na parte de trás, que deixam você apertar ou afrouxar a peça pra um encaixe perfeito. 

Por fim, assim que receber o capacete em casa, é importante colocar e ajustar. Ele deve ficar confortável, sem apertar ou tá folgado. Balance a cabeça pra ver se ele continua firme. A tira do queixo deve tá ajustada de um jeito que você consiga colocar dois dedos entre a tira e o seu queixo, combinado?

Quais os tamanhos de capacete de bike?

Dá pra encontrar tamanhos diferentes de capacete para bike, como o pequeno, com 51cm a 55cm; o médio, de 55cm a 59 cm; o grande, que varia de 59cm a 63cm; e o extra grande, com mais de 63cm!

Além desses tipos que são padrão, algumas marcas também contam com capacetes em tamanhos intermediários ou em formatos ajustáveis, que arrasam com uma variedade maior de medidas. Amei!

Como medir o tamanho do capacete? 

Pra medir o tamanho do capacete para bicicleta direitinho, um passo a passo pode te ajudar.

• Prepare a fita métrica: use uma fita métrica flexível ou uma fita de tecido.

• Posição certa: enrole a fita ao redor da cabeça, cerca de 2,5cm em cima das sobrancelhas e orelhas.

• Leitura da medida: leia a medida que parece: essa vai ser a circunferência da sua cabeça.

• Comparação com a tabela de tamanhos: veja sua medida com a tabela de tamanhos fornecida pelo fabricante do capacete pra encontrar o modelo que mais combina com você.

Medir a circunferência da cabeça é uma etapa fundamental pra que o capacete escolhido realmente consiga te dar a proteção necessária em caso de queda ou acidente, combinado?

Qual material mais seguro pra capacete de bicicleta? 

Gente, seja um modelo pro dia a dia ou um capacete ciclismo profissional, o material dele é muito importante pra sua segurança e até mesmo pra que dure bastante, viu?

O Poliestireno Expandido, ou EPS, é o material mais usado na parte de dentro dos capacetes. Ele é leve e eficiente na absorção de impactos, e em caso de colisão é pensado pra se deformar e absorver a energia, protegendo assim a cabeça do ciclista. Uau!

Já o policarbonato costuma tá presente na camada de fora desse item. Ele é resistente e ajuda a distribuir a força do impacto.

Enquanto o MIPS, Sistema de Proteção contra Impactos Multidirecionais, é uma opção moderna que deixa o capacete se mexer um pouco em relação à cabeça durante um impacto, diminuindo a força rotacional e aumentando a proteção!

Agora, os Compósitos de Fibra fazem sucesso em opções de alta performance, que usam materiais compostos, como fibra de carbono ou aramida, pra maior resistência e diminuição de peso. Uau!

É obrigatório usar capacete pra bicicleta?

Olha, a obrigatoriedade do uso de capacete pra ciclismo varia de acordo com o país e as regulamentações locais, viu? 

No Brasil, o uso é recomendado, mas não é obrigatório pra ciclistas adultos. Porém, é muito importante colocar pra sua própria segurança. Algumas cidades ou estados podem ter regulamentações diferentes, então a dica é verificar as leis locais.

Nos Estados Unidos as leis variam de uma cidade pra outra. Em muitos estados, o uso de capacete é obrigatório apenas pra ciclistas menores de 18 anos.

Já na Europa, a regulamentação também não é igual em todos os lugares. Em alguns países, como a Espanha, é obrigatório em estradas fora das áreas urbanas. Agora, na Holanda não tem exigência nenhuma, mas seu uso é fortemente recomendado.

E mesmo que o uso de capacete não seja obrigatório em todos os lugares, é uma medida importante de segurança que pode diminuir bastante o risco de lesões graves em caso de acidente, viu? Independentemente das leis locais, a dica é usar quando for andar de bicicleta, combinado?

Dicas de cuidados com o capacete ciclismo

Olha, pra que o acessório dure bastante, sendo ele um capacete ciclismo masculino, capacete ciclismo feminino ou capacete ciclismo infantil, algumas dicas de manutenção fazem a diferença!

Primeiro, evite expor o item a temperaturas extremas ou debaixo da luz solar direta por muito tempo, pois isso pode estragar o material, principalmente o poliestireno expandido que fica na parte de dentro dele. 

Limpe o capacete com frequência com água morna e sabão neutro, evitando produtos químicos agressivos que possam danificar ele. Seque na sombra, longe de fontes de calor direto, pra prevenir possíveis estragos e que ele amasse. Além disso, verifique vez ou outra as correias e os sistemas de ajuste pra ver se tão funcionando direitinho! 

Outro ponto é guardar do jeito certo. Coloque o item num lugar fresco e seco. Nunca pendure ele pela viseira ou pelas correias, pois isso pode deformar o ajuste. É importante também evitar o uso de adesivos ou pinturas, tá?

Por fim, depois de qualquer impacto forte, substitua o capacete, mesmo que não tenha danos visíveis, pois a estrutura de dentro pode tá comprometida e não oferecer a mesma proteção em caso de um novo acidente. Aí sim!

Ah, na matéria Acessórios pra hora de pedalar eu separei alguns itens importantes pra você usar! E em Bicicleta segura eu te mostro o que não pode faltar na hora de pegar sua bike e sair por aí, seja a passeio ou em competições.

Procurando capacete ciclismo? Aqui no Magazine Luiza tem!