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Livro - A arte francesa de mandar tudo à merda - Chega de bobagens e viva a sua vida

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Livro - A arte francesa de mandar tudo à merda - Chega de bobagens e viva a sua vida

Convincente e divertido Não se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo, ser politicamente corretos. São tantas obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. O autor do best-seller A arte francesa de mandar tudo à merda, o filósofo Fabrice Midal, estourou na Europa pregando justamente que está na hora de nos preocuparmos menos com o que se espera de nós – e simplesmente ser o que somos. Em 15 capítulos, Midal parte de sua experiência de vida e de uma análise social para derrubar crenças sobre a vida e a meditação. Ele nos estimula a parar de sentir culpa e nos encoraja a se livrar das obrigações que nós nos impomos. Dê um tempo para si mesmo; esta é, segundo o filósofo francês, a chave para encontrar a verdadeira paz de espírito, ou mindfulness, para usar o termo da moda.

“A chave para a meditação? Comece lendo este livro e clareando a sua mente.” JORNAL LE FIGARO

“Fabrice Midal faz um apelo contra a tirania do perfeccionismo e a severidade da sociedade moderna. O mote deste livro – dê um tempo para si mesmo – talvez seja a mais radical resolução de ano novo.” REVISTA ELLE

“A arte francesa de mandar tudo à merda é convincente, mas também divertido. É desafiador e, ao mesmo tempo, reconfortante. Este livro pode transformar o jeito que você encara a sua vida como um todo, e a maneira como você vive cada momento.” TAL BEN-SHAHAR, PROFESSOR DE PSICOLOGIA DA UNIVERSIDADE DE HARVARD, CUJOS CURSOS SOBRE FELICIDADE ESTÃO ENTRE OS MAIS CONCORRIDOS DA INSTITUIÇÃO AMERICANA

Informações técnicas
Editora Planeta
Título A arte francesa de mandar tudo à merda
Subtítulo Chega de bobagens e viva a sua vida
Autor
Midal, Fabrice
Ficha técnica
Número de páginas None
Edição 1
Data de publicação 22.02.2018
Idioma Português
Código do produto
ISBN-10 - 8542212355 GTIN-13 - 9788542212358 ISBN-13 - 9788542212358
Peso aproximado
Peso do produto 321.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 20.0 cm.
Informações complementares
Autores Midal, Fabrice
Data de publicação 22.02.2018
Editora Planeta
Edição 1
Idiomas do produto Português
Número de páginas None
Tipo de produto pbook

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