Livro - A coragem de ser feliz

Livro - A coragem de ser feliz

Dos mesmos autores de A coragem de não agradar.

Uma conversa entre um jovem e um filósofo sobre a verdadeira coragem de que precisamos para uma vida plena.

Com 3,5 milhões de exemplares vendidos, A coragem de não agradar apresentou a conversa entre um jovem e um filósofo com ideias transformadoras baseadas no pensamento de Alfred Adler, um dos mais importantes psicólogos do século XX, comparável a Freud e Jung, mas que foi durante muito tempo esquecido.

Três anos depois daquela conversa, o jovem está de volta ao gabinete do filósofo, frustrado porque não conseguiu colocar em prática as ideias que aprendeu.

Pacientemente, o filósofo retoma seus ensinamentos, mostrando como a psicologia da coragem de Adler pode ajudar o jovem a se realizar e a ter relacionamentos saudáveis, tratando de questões como:

• Não são os eventos passados que determinam quem somos, mas o significado que damos a eles.

• Podemos escolher nossos caminhos a qualquer momento, mas é preciso entender por que não é fácil mu­dar a si mesmo.

• Para termos uma vida feliz, não devemos permitir que nosso valor seja decidido por outra pessoa.

• Nossa necessidade fundamental é a de pertencimento.

• Toda alegria tem base nos relacionamentos interpessoais.

• O amor é a mais desafiadora prova de coragem que existe.