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Livro - Antidepressão

Livro - Antidepressão

Código bdcfj65f79Cienbook

Informações do Produto

Livro - Antidepressão

Os terríveis sintomas da depressão podem ser tratados de forma rápida e eficaz sem remédios.

Este livro descreve técnicas extraordinárias que o ajudarão a desenvolver uma visão positiva da vida, permitindo-lhe:

  • Identificar o que provoca suas variações de humor;
  • Cortar os sentimentos negativos pela raiz;
  • Lidar com o sentimento de culpa;
  • Controlar a hostilidade e as críticas;
  • Superar a necessidade de amor e aprovação;
  • Desenvolver a autoestima;
  • Sentir-se bem todos os dias.

Método comprovado: em pesquisa nos EUA com mais de 1.000 obras do gênero, este livro foi considerado o mais útil sobre depressão e o mais recomendado pelos profissionais de saúde mental norte-americanos.

Cinco estudos controlados publicados em revistas científicas indicaram que 70% das pessoas deprimidas que leram Antidepressão – a revolucionária terapia do bem-estar apresentaram melhora em quatro semanas, sem qualquer outro tratamento – e mantiveram essa melhora durante um período de acompanhamento de até três anos!

O livro mais vendido e recomendado sobre depressão de todos os tempos, do consagrado professor de Stanford, Dr. David Burns, disponível agora em português, com apresentação do Ex-presidente da Associação Brasileira de Terapia Cognitiva, Arnaldo Vicente.

Informações técnicas
EditoraCienbook
TítuloAntidepressão
SubtítuloA Revolucionária Terapia do Bem-estar
Autor
Burns, David D., Paz, Maria Luisa de Abreu Lima, Vicente, Arnaldo
Ficha técnica
Número de páginas552
Edição1
Data de publicação01.02.2017
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
ISBN-10 - 8568224016 GTIN-13 - 9788568224014 ISBN-13 - 9788568224014
Peso aproximado
Peso do produto750.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 28.0 cm.
Informações complementares
GêneroSaúde e Família, Autoajuda
ISBN-108568224016
ISBN-139788568224014

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