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Livro - Filosofia de bem viver

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Livro - Filosofia de bem viver

É raro encontrar pessoas que estejam satisfeitas com a própria vida; estamos sempre em busca de felicidade e realizações, mas o que geralmente encontramos são cobranças, estresse e muita correria. Filosofia de bem viver apresenta mudanças pequenas, mas consistentes, que trazem saúde e bem estar. As sugestões vão desde uma alimentação mais adequada, até exercícios físicos, respiratórios e massagens. A partir dos princípios do Ayurveda, a tradicional medicina indiana e o mais antigo sistema de cura do mundo, Márcia De Luca e Lúcia Barros irão ajudar a direcionar seu esforço no sentido de conquistar seus objetivos, ter disciplina e dedicação e dar tempo ao tempo - permitindo uma vida muito mais saudável e equilibrada, física e mentalmente.

Informações técnicas
Editora Fontanar
Título Filosofia de bem viver
Autor
Barros, Lúcia, Luca, Márcia de, Onodera, Erika
Ficha técnica
Número de páginas 232
Edição 1
Data de publicação 01.06.2015
Idioma Português
Código do produto
01 - 88092 ISBN-10 - 8539006820 GTIN-13 - 9788539006823 ISBN-13 - 9788539006823
Peso aproximado
Peso do produto 324.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto (L x A x P): 16.0 x 23.0 x 13.0 cm.
Informações complementares
Autores Barros, Lúcia, Luca, Márcia de, Onodera, Erika
Data de publicação 01.06.2015
Editora Fontanar
Edição 1
Idiomas do produto Português
Número de páginas 232
Tipo de produto pbook

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