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Livro - Ser Saudável é uma Delícia – 55 receitas doces

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Livro - Ser Saudável é uma Delícia – 55 receitas doces

Quem disse que ter uma alimentação saudável significa abrir mão de doces saborosos?

Neste livro, os Irmãos na Cozinha, dupla de sucesso no Instagram formada pela nutricionista Carol e pelo atleta Rodolfo, mostram como adoçar a vida e, ainda assim, seguir uma dieta equilibrada, nutritiva e cheia de sabor.

Da torta de limão ao bolo de pote, passando por sorvetes refrescantes, mousses, crepes e outras delícias, este livro reúne 55 receitas doces de dar água na boca.

Todas preparadas de forma saudável e prática e acompanhadas de dicas nutricionais, são opções para a sobremesa do dia a dia ou mesmo para uma animada festa.

O livro traz ainda explicações sobre açúcares e adoçantes, com recomendações nutricionais a respeito do consumo de cada opção, além de orientações técnicas e sugestões de como aproveitar ao máximo as receitas.

Unidos pela comida e com uma abordagem descomplicada, os Irmãos na Cozinha criam receitas realmente gostosas, que aliam o prazer em comer à saúde, além de mostrar como é possível comer doces sem culpa!

Informações técnicas
Editora Bazar Editorial
Título Ser Saudável é uma Delícia – 55 receitas doces
Autor
Bustamante Franciscato, Carol, Bustamante, Rodolfo
Ficha técnica
Número de páginas 156
Edição 1
Data de publicação 05.12.2020
Idioma Português
Código do produto
ISBN-10 - 6586741009 GTIN-13 - 9786586741001 ISBN-13 - 9786586741001
Peso aproximado
Peso do produto 650.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto (L x A x P): 17.6 x 24.6 x 17.0 cm.
Informações complementares
Gênero Gastronomia e Culinária
ISBN-10 6586741009
ISBN-13 9786586741001

Lu explica: Livros de Gastronomia

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