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explica Massa Muscular
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E veja a diferença entre a proteína animal e a vegetal! + leia maisGente, a massa muscular é o que todo mundo ganha quando faz exercícios físicos e se alimenta direitinho, viu? E tem suplementos com proteínas e vitaminas que ajudam a alcançar esse resultado! Quer saber como? Vem comigo que eu te conto:
- Olha, você encontra muitos suplementos alimentares que ajudam a ganhar ou aumentar a massa muscular, como a batata doce em pó a pasta de amendoim e a barra de proteína! Muito bom!
- Outros suplementos vêm na dose ideal em cápsulas, comprimidos ou em pó, pra tomar durante o dia. É o caso da alanina, albumina, creatina, glutamina, leucinae outros. Legal, né?
- Por isso, esses suplementos alimentares também são chamados de pós-treino ou pré-treino, porque fazem melhor efeito antes ou depois dos exercícios.
- Além disso, outro jeito de ganhar massa muscular é aumentar a quantidade de proteína de carne ou proteína vegetal. As duas vêm concentradas em suplementos, nos potes ou pacotes, prontinhas pra misturar nos alimentos ou shakes, viu?
- Ah, e o Whey Protein, que é bastante conhecido por quem quer mais massa muscular, é encontrado também em vários tipos, como blend, concentrado, hidrolisado ou isolado.
- Agora, antes de escolher e começar a tomar seus suplementos alimentares, o ideal é consultar um médico ou nutricionista, tá? E pra conhecer melhor os tipos de Whey Protein, clica aqui!
Ganhe ou aumente sua massa muscular com os suplementos alimentares que tão aqui no Magazine Luiza!
10,000 produtos encontrados
whey protein hidrolisado isolado concentrado 3w 2kg Infinity - Baunilha
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Whey Protein Concentrado Isolado Hidrolisado - Max Titanium Top Whey 3W 1,8kg Morango
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Top Whey 3w Mais Performance 1,8kg Refil Max Titanium
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Kit Mass Titanium 17500 - 3kg + Coqueteleira - Max Titanium
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Horus Pre-workout 300g Max Titanium
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Whey Protein Concentrado Cookies Refil 1800g - Dux - Dux Nutrition
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2x whey protein hidrolisado isolado concentrado 3w 4kg Infinity - Morango
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Whey Protein Concentrado Max Titanium Super
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Combo Nutri Whey Protein 2xCreatina Shaker Luva Integral M
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Creatina Integralmédica Em Pó 300g
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Top Whey 3w Mais Performance 1,8kg Refil Max Titanium
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Pré Treino Hórus 300g Frutas Vermelhas - Max Titanium
de R$ 99.00 por
R$ 94.89
whey protein isolado concentrado hidrolisado 3w 2kg Infinity - Chocolate
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R$ 56.73 à vista
ou R$ 61.00
2x de R$ 30.50 sem juros
Horus Pre-workout 300g Max Titanium + Coqueteleira 600ml
de R$ 99.60 por
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2x de R$ 41.50 sem juros
Creatina Hardcore 300g - Integral Médica
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Pasta Amendoim Integral Zero 1,005kg - Power1One
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whey protein hidrolisado isolado concentrado 3w 2kg Infinity - Morango
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Top Whey 3w 900g Max Titanium + Coqueteleira
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Whey Protein Black Skull Sabor Chocolate Refil 900g
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Whey Protein Concentrado Dux 900g - Dux Nutrition Chocolate
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Whey Protein Blend Integralmédica IsoBlend Complex
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Whey Fort - 900g - Vitafor
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