Lu Explica - Esporte e Lazer - Estação de Musculação / Academia para Casa - Magazine Luiza

X

esporte e lazer

Conteúdos por categoria

Vem me conhecer!

- vídeos explicativos
- infográficos

37 conteúdos encontrados

Conheça a estação de musculação
São vários tipos de exercícios pra ganhar músculos e perder peso!
Dia dos Pais: pai esportista
Veja as minhas dicas de presente para o paizão que se joga no esporte
Namorado fitness
Seu namorado é fitness? Veja as minhas dicas de presente para ele!
Musculação sem problemas
Aprenda dicas básicas para se exercitar sem colocar a saúde em risco
Musculação infantil saudável
Saiba os mitos e verdades sobre este assunto
Ficando em forma!
Saiba como cuidar do corpo, pele e alimentação
Musculação para um corpo resistente
Saiba como definir o corpo e perder peso com as estações de musculação
Exercite-se e ganhe mais saúde
Confira os exercícios que mais queimam calorias
Gordura abdominal
Saiba as consequência e como se livrar desse mal que afeta a maioria dos brasileiros
Corpo sarado em pouco tempo
Dicas para quem tem pouco tempo e quer ficar em forma.
Salve Seu treino
Conheça algumas dicas para otimizar os resultados da sua prática esportiva
Movimente-se Na hora certa
Qual será a melhor hora para malhar?
Diferença entre suplementos x esteróides
Conheça as diferenças entre essas duas substâncias
Academia Força para seus negócios
Veja as vantagens de investir profissionalmente em uma academia com os produtos Movement!
Uma academia Na estação de musculação
Conheça os inúmeros exercícios e aproveite todas as vantagens da musculação
Academia monte a sua em casa
Escolha os aparelhos ideias para os exercícios que deseja realizar sem sair de casa!
Braço torneado
A nova mania das brasileiras!
Aprenda a queimar as calorias
Comeu? Agora vamos malhar!
Entenda o que é hipertrofia muscular
Veja o que o esforço execessivo pode causar para a sua saúde e saiba como evitar
Boa forma! Deixe a preguiça de lado
Está em busca do corpo perfeito e saudável para o verão? Vem com a Lu, que eu te dou as dicas!
Pratique exercícios!
Saiba como se transformar em um indivíduo ativo
Importância do alongamento
Essa é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo
Anabolizantes: suplementos X esteróides
Entenda as diferenças e qual o impacto de cada um na sua saúde!
Exercícios no frio
Cuidados para aproveitar as atividades físicas no inverno
Entre em forma com o exercício correto
Descubra os exercícios certos para cada objetivo e ganhe o corpo que você sempre quis!
Alimentos e atividades físicas
Os alimentos são o combustível do corpo
Saia do sofá e pratique musculação!
Saiba como tirar máximo de aproveitamento na aula de musculação
Alimentação para esportistas
Veja como deve ser sua alimentação antes, durante e depois dos treinos
Dicas exercícios com halteres
a atividade vai além de criar músculos, os pesinhos ajudam contra os quilinho indesejáveis
Chope Livre-se da barriga!
Saiba tudo sobre a barriga de chope e veja como gastar calorias para se livrar dela.
Movement Sua academia em casa!
Monte uma academia em casa com os aparelhos de fitness da Movement
Em forma aos 20 Confira nossas dicas
Tenha mais saúde e mantenha a forma com uma boa alimentação e exercícios físicos
Em forma aos 30 Saiba como se cuidar
Mantenha a forma e cuide da sua saúde aos 30 anos com qualidade
Esporte Treinamento Funcional
Conheça mais uma opção para ficar em forma e com muita saúde
Abdominais com um novo aparelho
A Reebok apresenta o Multi Exercitador Ab - Pump - BX - 10001
Um SPA em sua casa
Vamos montar uma academia?
Teste para as suas atividades
Faça o teste e descubra o equipamento ideal para seu estilo de atividade