Receitas para a sua Actifry

Preparar receitas mais saudáveis e nutritivas é uma preocupação que todos deveriam ter. E quando podemos contar com a tecnologia para nos ajudar a ter uma alimentação mais balanceada, é melhor ainda!

Pensando nisso, a Arno lançou a Actifry, um inovador produto que permite a cocção dos alimentos através da circulação e distribuição de ar quente. Isso significa que você poderá preparar carnes, massas, ovos e até sobremesas em um único aparelho. Isso sem contar que você consegue fazer até mesmo, por exemplo, 1 kg de batatas fritas usando apenas uma colher de óleo!

Para comprovar a versatilidade, selecionamos algumas receitas que você poderá preparar na sua Actifry.

Yakissoba

Ingredientes
300 g de peito de frango cortados em tiras e temperados com 1 medida de saquê
1 colher Actifry de azeite
100 g de cenoura descascada e cortada em tiras finas
1 pimentão verde e outro vermelho cortados em cubos pequenos
1 cebola cortada em cubos
150 g de acelga
50 g de oyashi (broto de feijão) lavado
1 a 2 xícaras (chá) de molho pronto de Yakissoba
250 g de macarrão próprio para Yakissoba
Sal a gosto

Modo de preparo
1. Coloque o frango com uma colher medida de azeite na ActiFry e deixe cozinhar por 5 minutos.
2. Acrescente o restante dos ingredientes, exceto a acelga e o moyashi e cozinhe por mais 15 minutos.
3. No final desta etapa adicione a acelga o moyashi e o molho pronto e cozinhe por mais 3 a 5 minutos. Acerte o sal. Adicione o macarrão já cozido e misture bem.

Doce de Abóbora com Coco

Ingredientes
500 g de abóbora descascada e picada em cubos
3 colheres Actifry de açúcar
100 g de coco ralado
5 cravos da Índia

Modo de preparo
1. Coloque a abóbora na ActiFry com o açúcar e deixe cozinhar de 25 a 30 minutos.
2. Adicione o coco ralado e os cravos da Índia e deixe por mais 10 minutos.

Abobrinhas

Ingredientes
2 abobrinhas italianas médias, fatiadas em rodelas (cerca de 500 g)
1 cebola fatiada
100 g de azeitonas pretas
100 g de tomate seco
2 colheres (sopa) de salsinha picada
Sal a gosto

Modo de preparo
1. Coloque todos os ingredientes na ActiFry e deixe cozinhar de 25 a 30 minutos.

Essas são apenas 3 receitas que você pode fazer na sua Actifry, preservando os nutrientes, cor e sabor dos alimentos.
No magazineluiza.com você encontra a Actifry que é acompanhada por 1 livro de receitas. Melhor impossível!