Natação

Quais são os materiais usados na natação? 

Pra começar, alguns itens são praticamente obrigatórios pra natação, como touca de natação, óculos, protetor de ouvido/nariz e por aí vai! Agora, duas das mais importantes são a sunga e o maiô. O legal é que essas são peças feitas pra oferecer conforto e liberdade de movimento.

Já a touca de natação ajuda bastante a reduzir o atrito na água, protege o cabelo do cloro e ainda mantém sem fios espalhados. Aí sim, hein! É legal saber também que tem toucas de silicone, látex e até de tecido, e que cada material desse tem suas vantagens e desvantagens. 

Se você quer um modelo pra manter as madeixas secas ou o menos molhadas possível, as de silicone são a melhor opção. Elas aderem bem à cabeça e, por isso, evitam a entrada de água. O lado negativo é que algumas pessoas podem se incomodar com a pressão que a peça acaba fazendo, o que acontece pra evitar que o líquido entre. Nesses casos, o ideal é optar por uma de látex ou tecido.

Os óculos ou máscara de natação são essenciais pra proteger os olhos do cloro e pra melhorar a visibilidade enquanto mergulha. Têm modelos em vários estilos e ajustes, então é fácil encontrar um que se encaixe direitinho no seu rosto! Já o protetor de ouvido/nariz é ideal pra quem tem sensibilidade nos ouvidos ou nariz, porque ajudam a evitar infecções e aquele incômodo de água entrando onde não deve.

Além desses, que são os mais importantes, tem outros materiais, como a luva de natação/hidroginástica, a prancha, a máscara, a raia da piscina e outros tipos que não são necessariamente de vestir, mas também vão fazer parte da aula de natação em algum momento. Adorei!

 

O que vem no kit de natação? 

O kit de natação é uma ótima pedida pra quem gosta de algo prático e quer tá preparado!

Ele costuma incluir uma touca, óculos, protetores de ouvido e nariz, além de uma bolsinha impermeável pra guardar os itens. Amei! 

 

O que é necessário pra aula de natação? 

Olha, além daqueles produtos que não dá pra ficar sem na hora de nadar, tem outros materiais que são bem importantes pra natação, viu? Pra aula em si, uma boa prancha e o macarrão são itens que ajudam bastante, principalmente quem ainda tá aprendendo a nadar ou aperfeiçoando alguma técnica.

No caso dessas opções, elas costumam ser levinhas e geralmente são usadas pra isolar o movimento dos braços ou pernas, já que, quando a pessoa que tá nadando precisa segurar, a outra parte do corpo reforça o esforço pra poder se mexer na piscina! Isso não só melhora a técnica, mas também fortalece os músculos. Adorei!

Tem ainda a raia da piscina, que são aquelas faixas que dividem a piscina e são obrigatórias pra quem nada profissionalmente. Ela mantém os nadadores em suas respectivas posições e ajuda a reduzir as ondas. Pra quem busca seguir carreira nesse esporte, o programa nado resistido é recomendado pra essas situações. A proposta dele é melhorar a resistência e a força de quem nada. Amei!

Ainda falando de produtos de natação que são menos óbvios, mas que também fazem diferença, tem as toalhas e o roupão, que servem pra se secar depois da aula. Afinal, nada melhor do que se sentir quentinho depois de sair da água, né? A garrafinha é outro item muito importante pra quem nada, já que ela ajuda a manter a hidratação em dia e repõe parte das energias depois das atividades.

Ah, e não dá pra esquecer de uma mala que dê pra carregar o que você tem que levar, tá? O ideal é uma que seja resistente à água e tenha espaço suficiente pra acomodar tudo sem problemas!

 

Quais são os produtos de natação mais usados? 

Os produtos de natação mais usados são aqueles que melhoram a prática do esporte. Tem o óculos, pra ajudar a enxergar debaixo da água sem machucar os olhos; a touca, que protege os cabelos dos danos do cloro; e o traje de banho, que são indispensáveis pra boa movimentação no mergulho.

Além desses, tem o protetor de ouvidos e nariz, que é indicado pra quem vai fazer natação, principalmente pras pessoas que já têm alguma sensibilidade nessas áreas, já que o líquido pode incomodar, sabe? 

Outros produtos muito usados na natação são acessórios que servem pra aperfeiçoar a técnica de quem tá nadando, como prancha e macarrão. 

Além deles, tem ainda os itens que servem pros cuidados pessoais. É o caso da toalha, que pode ser de microfibra pra secar mais rápido; roupão, pra sair da piscina; garrafa pra ficar se hidratando rapidamente; e a mala, de material resistente à água pra guardar o que precisa! 

 

Onde encontrar os produtos de natação?

Essa é a mais fácil de responder, gente! É no Magazine Luiza, né? Nas lojas físicas, SuperApp e site têm uma diversidade de itens incríveis, tanto pra quem é iniciante quanto pras pessoas mais avançadas, além de opções pros pequenos. Amei!

 

Tá em dúvida no que deve ir na sua mala pra aula de natação? Na matéria Mala de natação: o que levar? eu falo disso. E em Camisa de compressão: quando usar? eu conto detalhes sobre uma ótima opção pra surfar, por exemplo. É só conferir!

 

Aproveita as ótimas opções de produtos de natação aqui do Magazine Luiza!