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Raiva - Vida

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Raiva - Vida

Qual a importância que você da as suas emoções? Você sabe reconhecer e expressar seus sentimentos? Como você lida com a raiva? E possível classificar os sentimentos em bons ou ruins? Neste livro esclarecedor e instigante, Esther Carrenho convida os leitores a identificar vários sentimentos e fazer deles grandes aliados em prol de seu potencial criativo. Focalizando especificamente a raiva, a autora se vale de sua experiencia para autenticar conceitos fundamentais a saúde emocional. Você poderá encontrar respostas para seus questionamentos ao se identificar com outras pessoas que também buscam reconhecer e administrar seus sentimentos de raiva, em lugar de bloqueá-los e reprimi-los. Com linguagem simples e acessível, este livro sera muito útil a todos que desejam equilibrar emoção e razão de forma construtiva, produzindo bem-estar tanto para si mesmos como para os que estão próximos. Viva melhor!

Informações técnicas
Acabamento Capa comum
Autor Esther Carrenho
Edição 1ª Edição - 2005
Número de Páginas 136
Informações complementares
Editora Criativo
Gênero Autoajuda

Lu explica: Livros de Autoajuda

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