Pés bem cuidados
Cuide deles e mantenha a saúde em dia
Medicamentos
Atualizado em 30 Ago 12
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Responsável pela sustentação do corpo, os pés sofrem com nosso peso, sapatos apertados, má postura e as ações do tempo. Com a pele mais grossa de nosso corpo, precisam ser bem hidratados para manter a saúde e estética em dia.
Pés mal cuidados sofrem com o ressecamento, a descamação, calos, rachaduras e até odores fortes, o famoso chulé. Há também outras doenças ocasionadas pela postura e uso de sapatos inadequados, como o joanete, que causa uma deformação óssea.
Os sapatos podem proteger ou danificar os pés, se não forem usados corretamente. A primeira coisa a ser observada é o material do sapato, que exerce influencia direta no desconforto dos pés, e o abuso constante de sapatos apertados, causam bolhas, calos e alterações na estrutura do pé. Ele deve ser macio, mas resistente.
O tamanho do salto afeta a postura e o próprio pé. Se forem muito altos, agridem a sola dos pés. Se for necessário o uso de sapatos altos, opte pelos de plataforma com bico mais largo, que forçam menos a curvatura do pé e diminuem o risco de joanetes.
Mas andar descalço ou com sandálias sem nenhum salto, também pode provocar problemas sérios nos pés, como rachaduras, ressecamentos e desvios na coluna. O uso do tênis certo, com meias de algodão, podem proteger os pés de fungos e bactérias, evitando o mau cheiro.
Para evitar os cheiros ruins, use o Talco Refrescante para os Pés, da Mavala. Proporciona frescor aos pés, absorvendo a transpiração sem ressecá-los.
A fricção de meias, solados, ou mesmo a ação de caminhar, causa atritos na pele, que a torna mais áspera, aumentando a espessura da camada córnea da pele. A solução é a prevenção constante para que os pés não sofram tanto com essas ações, como o uso diário de cremes hidratantes e as suas unhas bem cortadas, a cada 15 dias, ou aparadas com lixas, para evitar encravamentos.
A Mavala criou um tratamento especial para o cuidado com os pés. A primeira etapa é o uso do Creme Suavizante para os Pés, que hidrata e protege, com colágeno e alantoína, para suavizar a pele e trazer de volta o conforto.
Um tratamento de hidratação mais profunda, pede o Hidratante para os Pés Concnetrated Foot, tonificante e desodorizador, suaviza profundamente a pele, inclusive dos calos, o que facilita sua remoção por um profissional especializado.
Limpeza constante, inclusive entre os dedos secando muito bem, também evitam problemas e doenças como a micose ou infecções. Durante o banho, uma vez por dia, lixe os pés para evitar o aparecimento de calos e rachaduras, retirando as células mortas. Use uma boa lixa ou um pedicuro para fazer este tratamento sempre que achar necessário.
E em exposição ao sol, inclusive na praia, use protetor solar. Mesmo a pele mais resistente precisa de cuidados contra os raios UV.
Depois de um dia intenso, nada melhor que relaxar os pés. Você pode ter um massageador e fazer isso em casa mesmo, como, por exemplo, o Hidromassageador para os Pés, da Techline. Faz massagem vibratória, com bolhas ou vibratórias com bolhas, acompanhado de acessórios para deixar ainda mais prazeroso e eficaz o processo de massagem. Funciona com energia elétrica e é silencioso.
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