0.100 Cm X 0.100 Cm X 0.150 Cm

0.100 cm x 0.100 cm x 0.180 cm

0.100 Cm X 0.100 Cm X 0.200 Cm

0.100 Cm X 0.150 Cm X 0.100 Cm

0.100 cm x 0.170 cm x 0.100 cm

0.120 Cm X 0.110 Cm X 0.100 Cm

0.400 cm x 0.180 cm x 0.040 cm

9 Cm X 12 Cm X 10 Cm

10 Cm X 17 Cm X 10 Cm

11,00x6,50x6,50cm

11cm x 11cm x 13cm

12cm X 17cm X 12cm

13 Cm X 12 Cm X 12 Cm

14 Cm X 11 Cm X 10 Cm

14cm X 14cm X 19cm

16 cm x 10 cm x 10 cm

17,5cm x 4,5cm

19cm X 17cm X 5cm

23 Cm X 15 Cm X 4 Cm

80 Cm X 80 Cm X 80 Cm

Altura: 0.060 Cm, Largura: 0.160 Cm, Comprimento: 0.210 Cm

Altura: 0.070 Cm, Largura: 0.070 Cm, Comprimento: 0.080 Cm

Altura: 0.090 cm, Largura: 0.090 cm, Comprimento: 0.100 cm

Altura: 0.090 cm, Largura: 0.100 cm, Comprimento: 0.120 cm

Altura: 0.090cm, Comprimento: 0.120cm, Largura: 0.100cm

Altura: 0.100 Cm, Comprimento: 0.200 Cm, Largura: 0.100 Cm

Altura: 0.100 Cm, Largura: 0.100 Cm, Comprimento: 0.100 Cm

Altura: 0.100 cm, Largura: 0.100 cm, Comprimento: 0.150 cm

Altura: 0.100 Cm, Largura: 0.100 Cm, Comprimento: 0.170 Cm

Altura: 0.100 Cm, Largura: 0.100 Cm, Comprimento: 0.180 Cm

Altura: 0.100 cm, Largura: 0.120 cm, Comprimento: 0.120 cm

Altura: 0.110 Cm, Comprimento: 0.180 Cm, Largura: 0.110 Cm

Altura: 0.110 cm, Largura: 0.110 cm, Comprimento: 0.160 cm

Altura: 0.140 Cm, Largura: 0.140 Cm, Comprimento: 0.200 Cm

Altura do pote: 10,7cm Altura da tampa: 1,9cm Circunferência: 48cm Diâmetro: 9,1cm

Altura do produto (cm): 0.050, Largura do produto (cm): 0.170, Comprimento do producto (cm): 0.230

Altura do Produto Cm: 0.050, Largura do Produto Cm: 0.200, Comprimento do Producto Cm: 0.260

Altura do Produto Cm: 0.060, Largura do Produto Cm: 0.070, Comprimento do Producto Cm: 0.080

Altura do Produto Cm: 0.070, Largura do Produto Cm: 0.070, Comprimento do Producto Cm: 0.080

Altura do Produto Cm: 0.070, Largura do Produto Cm: 0.070, Comprimento do Producto Cm: 0.120

Altura do produto (cm): 0.070, Largura do produto (cm): 0.120, Comprimento do producto (cm): 0.130

Altura do Produto Cm: 0.080, Largura do Produto Cm: 0.100, Comprimento do Producto Cm: 0.150

Altura do produto (cm): 0.090, Largura do produto (cm): 0.090, Comprimento do producto (cm): 0.120

Altura do produto (cm): 0.100, Largura do produto (cm): 0.100, Comprimento do producto (cm): 0.100

Altura do produto (cm): 0.100, Largura do produto (cm): 0.100, Comprimento do producto (cm): 0.120

Altura do Produto Cm: 0.100, Largura do Produto Cm: 0.100, Comprimento do Producto Cm: 0.150

Comprimento Total 7,5 Cm, Diâmetro 3 Cm, Altura 1,1 Cm

Comprimento total 13 cm, Diâmetro 3 cm, Altura 1,1 cm

Diâmetro colher: 3,2cm Comprimento: 9,4cm

Diâmetro externo do gargalo: 50mm, Comprimento: 104,06mm

1 colher por porção, 180 porções por recipiente. Use uma vez a cada 24 horas com um shake ou refeição contendo carboidratos. Adicione 1 colher a 236-355 ml de água ou outro líquido e agite, mexa ou misture até dissolver.

1 scoop medidor por dia (3 g de creatina), preferencialmente após o treino ou junto com as refeições para melhor absorção. Você pode consumir diretamente na boca ou diluir em 100 ml de água.

1 scoop por dia.

1 scoop por porção

3 g (1 scoop | colher-medida inclusa)

3 g por dia, consumo diário, inclusive nos dias sem treino. Seguir orientação de médico ou nutricionista.

3g 1 Colher Dosadora Ao Dia. Diluir 3g em 200ml de Água Ou em Sua Bebida de Preferência Sucos e Shakes. Consuma Junto a Uma Fonte de Carboidratos Ou Proteínas para Melhorar a Absorção Através do Estímulo da Insulina.

3g a 5g por dia

3g por dose

A Dose Recomendada Pela Anvisa É de 3 Gramas por Dia.

a-dose-recomendada-pela-anvisa-e-de-3-gramas-por-dia-embora-nao-haja-um-consenso-definitivo-sobre-o-melhor-horario-para-consumir-creatina-algumas-evidencias-sugerem-toma-la-antes-ou-depois-do-treino-experimente-diferentes-horarios-e-observe-como-seu-corpo

Adequado para Uso Antes Ou Depois do Treino, Sozinho Ou Combinado com Outros Suplementos.

Adicionar 1/2 colher de chá (aprox. 3g) de Creatine em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional.

Adicionar 1 1⁄4 colher de chá (6g) do Creatine Fuse em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação do fabricante. Importante que seu consumo esteja associado a uma alimentação equilibarada.

Adicionar 1 Colher de Nível de 5 Gramas de Creatina À Água Ou Suco 30 a 60 Minutos Antes do Treino.

Adicionar 1 scoop (5g) de CREATORTM em 100ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme orientação de um nutricionista. Importante que seu consumo esteja associado a uma alimentação equilibrada.

Adicionar 3,0 g (1 medida/ scoop) para cada 200 ml de água até a total homogeneização. Consumir logo após o preparo e de preferência antes da atividade física, ou conforme orientação profissional.

Adicionar uma colher de chá cheia em água, suco ou shakes de proteína.

Adicione 3g (1 Scoop) em 200ml de água ou bebida de sua preferência e misture até diluir por completo.

Adicione 10 Gramas 2 Scoop em 150 Ml de Água. Mexa Bem.

Adicione o pó até a marcação 3g a 5g no dosador e diluir em água ou sua bebida preferida.

Adultos com Mais de 18 Anos, Tome Uma Colher de Nível 5 G Diariamente; para Aproveitar, Misture Uma Colher de Nível em 113 a 170 G de Água Ou Outras Bebidas, de Preferência em Temperatura Ambiente Ou Quente

Consumir 1 porção ao dia ou conforme orientação profissional. Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente.

Consumir 3g (1 Scoop) ao dia 15 minutos antes do treino ou conforme orientação profissional.

Diluir 1 scoop (3g) em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir 1 vez ao dia, ou conforme orientação de profissional da saúde.

Diluir 1 scoop dosador em água filtrada e/ou conforme orientação do nutricionista ou médico.

Diluir 3g (1 colher dosadora) da creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico.

Diluir 3g 1 Scoop em 100ml de Água Ou Bebida de Sua Preferência. Consumir Uma Vez Ao Dia, Ou Conforme Orientação Profissional.

Diluir 3g 2 Dosadores do Produto em Água Ou Sua Bebida Preferida até Completa Homogeneização.

Diluir 3g a 5g por dia em água ou bebida de sua preferência, ou conforme orientação de nutricionista ou médico.

Diluir 3g (aproximadamente 1 dosador raso) em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir diariamente, de preferência no mesmo horário, ou conforme orientação de nutricionista ou profissional de saúde.

Diluir 3g Scoop Conforme Graduação em 100 Ml de Água Ou Bebida de Sua Preferência. Consumir Uma Vez Ao Dia, Ou Conforme Orientação Profissional.

Diluir 10g 2 Medidas Dosadoras em 200ml de Água Ou Bebida de Sua Preferência.

Este produto não deve ser consumido por gestantes

Ideal para Treinos de Força Ou com Cargas Bodybuilding, Exercício Funcional®, Powerlifting e Artes Marciais, Esportes de Alto Rendimento Triathlon, Ciclismo, Corrida e Natação, de Explosão e Parada Artes Marciais, Basquete, Tênis e Futebol.

Ingeri 1 Scoop (3,0g) ao dia antes e/ou após o treino ou segundo a orientação profissional habilitado. Não consumir mais do que 1 scoop ao dia (3.0g)

ingerir-3-g-de-creatina-monohidratada-ao-dia-ou-conforme-orientacao-de-nutricionista-ou-medico-o-modo-de-preparo-e-simples-dilua-3g-1-dosador-de-creatina-em-250-ml-de-agua-ou-bebida-de-sua-preferencia-e-tomar-uma-vez-ao-dia-antes-ou-depois-de-atividade-fi

Ingerir 30 minutos antes do treino 3 scoop (3g) dissolvida em 200ml de líquido

Ingestão de Uma Porção Geralmente Uma Colher de Chá Misturada em Água Ou Outra Bebida de Sua Preferência. para Melhores Resultados, É Aconselhável Consumir a Creatina Cerca de 30 Minutos Antes do Treino.

Misturar 3,0 g (1 medida / 1 scoop) em aproximadamente 200 ml de água ou bebida de sua preferência até a total homogeneização. Consumir logo após o preparo e de preferência antes da atividade física, ou conforme orientação profissional.

Misturar 3 g (1 medida / 1 scoop) em aproximadamente 200 ml em água ou bebida de sua preferência até a total homogeneização. Consumir logo após o preparo e de preferência antes da atividade física, ou conforme orientação profissional.

Misturar 3 g (1 medida / 1 scoop) em aproximadamente 200 ml em água ou bebida de sua preferência até a total homogeneização. Consumir logo após o preparo e de preferência antes da atividade física, ou conforme orientação profissional. USO ADULTO.

Misturar Um Colher Cheia de Pó sem Sabor com 8-12 Onças de Sua Bebida Favorita

misture 1 colher diariamente com 170 a 283 g de água para uma suplementação conveniente

Pode ser tomada com água, suco ou bebida energética, antes do exercício para melhorar a energia e após o exercício com uma bebida energética para auxiliar na hipertrofia muscular e repor glicogênio.

recomenda-se-a-ingestao-de-uma-porcao-geralmente-uma-colher-de-cha-misturada-em-agua-ou-outra-bebida-de-sua-preferencia-para-melhores-resultados-e-aconselhavel-consumir-a-creatina-cerca-de-30-minutos-antes-do-treino-a-fim-de-garantir-uma-maior-disponibili

Sugere-se a ingestão de 3 scoop (3g) dissolvida em 200ml de líquido (preferencialmente suco enriquecido com vitamina C), 30 minutos antes do treino.

Sugere-se diluir 1 colher dosadora (aproximadamente 3g) em 200ml de água ou bebida de sua preferência ou conforme recomendação profissional.

Uso Diário

Vide embalagem

1 dia

1 Mês

3 Meses

7 Dias

7 DIas pelo vendedor

24 Meses

30 Dias

90 Dias

180 dias

Nenhuma

Superior a 1 Ano