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Livro - Viver e malhar depois dos 80 anos - Viseu

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Livro - Viver e malhar depois dos 80 anos - Viseu

Este livro, escrito por Espedito Máximo Fragoso, é uma tentativa de ajudar os idosos da terceira idade a manter o corpo são e afastar as doenças próprias da velhice. Além disso, busca incentivar os jovens a trazer seus familiares mais velhos para a academia e considerar que o velho também pode ser reciclado e tornar-se útil, tanto no trabalho quanto em casa, ajudando, ao invés de atrapalhar a família.

Informações complementares
Gênero Saúde e Família
ISBN-10 6556741965
ISBN-13 9786556741963

Lu explica: Livros de Saúde e Bem Estar

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