Peso Para Perna Tornozeleira Profissional Par 3Kg + Kit Mini - Infinity

Peso para perna tornozeleira profissional par 3kg + kit mini Descrição: A caneleira de peso 3 kg academia e ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em capota reforçado, dando mais conforto ao tornozelo. Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento. Seu sistema de fechamento é feito em tiras autocolantes, garantindo facilidade e segurança na hora de prender a caneleira na perna. Características: Cor: preto Lavável: sim Sistema de fechamento: tiras autocolantes Outros: confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento. Membros ou músculos trabalhados: coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços. Material: nylon reforçado Quantidade: 01 - par caneleira de 3 kg O mini band cheers é um kit com três anéis elásticos de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. Ações e benefícios - o kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade - as faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar - promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços Dicas de treino - agachamento Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - agachamento isométrico (abdutores) Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão. - elevação de pelve Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos. Dados técnicos Marca - cheers Modelo - anéis elásticos Tamanho - 50cm Largura - 5cm Material - látex Garantia - 30 dias Kit composto por: caneleira 3 kg(par) + kit mini band