Ciências cognitivas: O que é?
Vem descobrir o que é e a importância pro seu desenvolvimento pessoal!
Psicoterapia
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Livro
Autor
Gendlin, Eugene T.
Editora
Editora Gaia
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Perguntas frequentes
Psicoterapia
Livros
Gente, os livros de psicoterapia são ótimas opções de leitura pra quem precisa se aprofundar mais nessa área da Psicologia, viu? E o bom é que você encontra várias obras que falam sobre as condições de saúde mental como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento. Quer saber quais são eles? Vem comigo que eu te conto:
- Olha, no livro Não Começou Com Você, o autor Mark Wolynn busca ensinar como curar traumas herdados pela família com questionários e técnicas de autoavaliação.
- Já na obra A Raiva Não Educa. A Calma Educa, da editora Astral Cultural, fala sobre processos de educação respeitosa junto com as crianças, com exemplos que não são autoritários ou ameaçadores. Gostei!
- Agora, o livro A Arte de Ser Infeliz, da editora Citadel, relata como as armadilhas emocionais podem atrapalhar nos relacionamentos, além de ensinar como sair delas. Aí sim!
- E pra quem busca uma rotina de bem-estar, a obra Antidepressão, da editora Cienbook, mostra técnicas que ajudam a se livrar de sintomas de depressão, e também fala do desenvolvimento da autoestima.
- Ah, e pra quem tiver estudando nessa área e quer saber um pouquinho mais sobre os remédios usados em psicoterapias, o livro Psicofarmacologia Prática, da editora Guanabara Koogan é uma boa pedida.
- E se tiver buscando por opções de leitura de autoajuda, na matéria Livros de Autoajuda Espiritual eu separei algumas obras.
Gostou? Aqui no Magazine Luiza você encontra vários livros de psicoterapia pra escolher. Aproveita!
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