Alongamentos pra mobilidade: conheça
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
O Colchonete é ideal para a prática de Yoga, Pilates, abdominais, flexões e outros exercícios. A bola suíça trabalha força, equilíbrio, balanço, coordenação e potência. A roda de exercícios garante um excelente trabalho para os músculos estabilizadores da coluna, alonga e fortalece os músculos.
Este kit é composto pelos seguintes itens:
:: 1 Unidade Bola Suiça 65 Cm para Pilates e Yoga Premium
:: 1 Unidade Mini bomba manual
:: 1 Unidade Roda de Exercícios Abdominais Plus na Cor Cinza
:: 1 Unidade Colchonete Tapete Eva Preto Texturizado com Alça
Especificações Bola Suiça 65 Cm para Pilates e Yoga Premium Anti Estouro Cor Azul:
:: Cor: Azul
:: Com Extensor: Não
:: Peso máximo suportado: 200 kg de peso estático
:: Tipo de bola: Suiça / Pilates
:: Diâmetro da bola: 65cm
:: Indicação e Uso: Trabalha força, equilíbrio, balanço, coordenação e potência.
:: Altura Recomendada: 1,70 m a 1,87 m de altura
:: Antiestouro: Sim
:: Reforçada: Sim
Especificações Mini Bomba para Bola de Pilates e Infláveis Bexigas Bico de 7mm:
:: Composição: Plástico rígido e resistente
:: Largura: 5 cm
:: Altura: 5 cm
:: Tipo de bico: Bico de 7 mm
:: Comprimento: 25 cm
:: Cor: Azul+Preto
Especificações Roda de Exercícios Abdominais Plus na Cor Cinza:
:: Composição: Plástico.
:: Diâmetro: 18 cm
:: Cor: Cinza+Preto
:: Indicação e Uso: Ideal para fortalecimento do abdômen.
:: Pegada anatômica: Sim
:: Recomendação de uso: Modo de usar:; - Direcionar a roda para frente e para trás, nesse processo os músculos principalmente abdominais se contraem se fortalecendo.
:: Peso máximo suportado: até 100 kg.
:: Rodas duplas: Sim
Especificações Colchonete Tapete em Eva Preto Texturizado com Alça Yoga Pilates:
:: Enrola: Sim
:: Observação: Acompanha alça de transporte; Texturizado ( desenho das texturas podem sofrer variações); Um lado texturizado e outro lado liso; Leve, atóxico e lavável (pano úmido); Imagens meramente ilustrativas, tonalidade das cores podem sofrer variações.
:: Espessura: 10 mm
:: Material: EVA
:: Indicação e Uso: Yoga, Pilates, ginástica e muitos outros exercícios
:: Comprimento: 1.70 mts
:: Largura: 54 cm
:: Texturizada: Sim
:: Acompanha alças de apoio: Sim
:: Cor: Preto
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Eu te dou dicas pra você praticar no conforto do seu lar!
O lema da sua mãe é vida saudável? Dá uma olhadinha nas minhas dicas de presentes para ela!
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