Alongamentos pra mobilidade: conheça
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Super leve e macio, o colchonete proporcionará a você maior qualidade na hora de praticar os exercícios. A bola suíça é indicada para tonificar os músculos do quadril, das costas, pernas, mãos, ombros e braços e as faixas elásticas são indicadas para exercícios físicos de reabilitação e fortalecimento.
Este kit é composto pelos seguintes itens:
:: 1 Unidade Bola Suiça 65 cm
:: 1 Unidade Faixa Elástica 1,20 Mts Cor Azul Tensão Forte
:: 1 Unidade Colchonete Azul
:: 1 Unidade Faixa Elástica 1,20 Mts Cor Verde Tensão Media
:: 1 Unidade Faixa Elástica 1,20 m Cinza Tensão Extra Forte
:: 1 Unidade Mini bomba manual
Especificações Bola Suiça 65 Cm Liveup Azul Pilates Yoga:
:: Diâmetro da bola: 65cm
:: Altura Recomendada: Ideal para pessoas de 1,70 m a 1,87 m de altura
:: Material: Latex
:: Tipo de bola: Suiça / Pilates
:: Cor: Azul
:: Peso máximo suportado: 200 kg de peso estático
:: Com Extensor: Não
:: Indicação e Uso: Melhora a postura física e equilíbrio
Especificações Faixa Elástica 1,20 Mts Cor Azul Tensão Forte:
:: Cor: Azul
:: Material: Borracha
:: Largura: 15 cm
:: Resistência: Forte
:: Indicação e Uso: As faixas elásticas são utilizadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos.
:: Composição: Borracha
:: Tipo de Elástico: Faixa Elástica
:: Comprimento: 1,20 mts
Especificações Colchonete Tapete para Exercício Yoga Pilates em Eva com Alça:
:: Espessura: 1 cm
:: Indicação e Uso: Ideal para: Yoga, Pilates, ginástica e muitos outros exercícios
:: Largura: 60 cm
:: Composição: EVA (liso)
:: Observação: Não utilizar sobre superfície irregular
:: Comprimento: 1,65
:: Enrola: Sim
:: Cor: Azul
:: Texturizada: Não
:: Material: EVA
Especificações Faixa Elástica 1,20 Mts Cor Verde Tensão Media:
:: Cor: Verde
:: Tipo de Elástico: Faixa Elástica
:: Resistência: Média
:: Material: Borracha
:: Largura: 15 cm
:: Indicação e Uso: As faixas elásticas são utilizadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos.
:: Comprimento: 1,20 Mts
:: Composição: Borracha
Especificações Faixa Elástica 1,20 Mts Cor Cinza Tensão Extra Forte:
:: Composição: Borracha
:: Indicação e Uso: Faixa elástica para exercícios físicos de reabilitação e fortalecimento. Proporciona fortalecimento muscular. Melhora a coordenação motora. Aprimora habilidades funcionais.
:: Largura: 15 cm
:: Cor: Cinza
:: Resistência: Extra Forte
:: Altura: 1,20 Mts
:: Tipo de Elástico: Faixa Elástica
:: Material: Borracha
Especificações Mini Bomba para Bola de Pilates e Infláveis Bexigas Bico de 7mm:
:: Composição: Plástico rígido e resistente
:: Indicação e Uso: Pode ser utilizada para Bola de Pilates e produtos Infláveis.
:: Cor: Azul+Preto
:: Largura: 5 cm
:: Tipo de bico: Bico de 7 mm
:: Altura: 5 cm
:: Comprimento: 25 cm
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Eu te dou dicas pra você praticar no conforto do seu lar!
O lema da sua mãe é vida saudável? Dá uma olhadinha nas minhas dicas de presentes para ela!
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