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Livro - Viver bem com TDAH
Vendido por Livraria Martins Fontes Paulista e entregue por Magalu
Descrição e ficha técnica
Código aaa58ejh40
Ficha Técnica
| Editora | Editora Vozes |
|---|---|
| Título | Viver bem com TDAH |
| Subtítulo | Mais de 100 práticas de autocuidado |
| Autor | Hamdani, Sasha, Luidvik, Caio |
| Número de páginas | 192 |
| Edição | 1 |
| Data de publicação | 01.08.2025 |
| Idioma | Português, Inglês |
| Código do produto | ISBN-10 - 8532671136 GTIN-13 - 9788532671134 ISBN-13 - 9788532671134 |
| Peso do produto | 210.0 gramas. |
| Produto | (L x A x P): 13.7 x 21.0 x 10.0 cm. |
| Ano de Publicação | 2025 |
| Autor | Hamdani, Sasha, Luidvik, Caio |
| Dimensões do Produto | 13.7 x 21.0 x 10.0 cm. |
| Editora | Editora Vozes |
| Edição | 1 |
| ISBN | 9788532671134 |
| Idioma | Português, Inglês |
| Número de Páginas | 192 |
| Peso do Produto | 210.0 gramas. |
| Sinopse | Este livro reúne mais de 100 práticas de autocuidado pensadas especialmente para quem vive com TDAH. Com linguagem acolhedora e acessível, a autora propõe estratégias que ajudam a enfrentar o cansaço, a frustração e o sobrecarregamento causados por desafios cotidianos. Ao reconhecer o potencial criativo e energético das pessoas com TDAH, ela oferece ferramentas personalizadas para recarregar as energias, desenvolver o foco e cultivar bem-estar de forma duradoura, tudo longe de abordagens convencionais e com foco na realidade de quem busca viver bem com TDAH. |
| Subtítulo | Mais de 100 práticas de autocuidado |
| Título | Viver bem com TDAH |
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