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Descrição e ficha técnica
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O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.
Ficha Técnica
| Editora | Artmed |
|---|---|
| Título | Livro de Tarefas Pense Magro |
| Subtítulo | A Dieta Definitiva de Beck |
| Autor | Beck, Judith, Cruz, Leda Maria Costa, Pereira, Melanie Ogliari |
| Número de páginas | 232 |
| Edição | 1 |
| Data de publicação | 27.02.2009 |
| Idioma | Português, Inglês |
| Código do produto | ISBN-10 - 8536318910 GTIN-13 - 9788536318912 ISBN-13 - 9788536318912 |
| Peso do produto | 500.0 gramas. |
| Produto | (L x A x P): 25.0 x 17.5 x 13.0 cm. |
| Ano de Publicação | 2009 |
| Autor | Beck, Judith, Cruz, Leda Maria Costa, Pereira, Melanie Ogliari |
| Dimensões do Produto | 25.0 x 17.5 x 13.0 cm. |
| Editora | Artmed |
| Edição | 1 |
| ISBN | 9788536318912 |
| Idioma | Português, Inglês |
| Número de Páginas | 232 |
| Peso do Produto | 500.0 gramas. |
| Sinopse | O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo. |
| Subtítulo | A Dieta Definitiva de Beck |
| Título | Livro de Tarefas Pense Magro |
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