Nutri Whey 907g + Creatina 60 Caps + Zma 60 Caps Integral - IntegralMedica

NUTRI PROTEIN 907G - INTEGRALMEDICA
O consumo de Whey Protein ajuda na recuperação da fibra muscular depois de um treino de hipertrofia por ser um suplemento rico em aminoácidos essenciais e proteínas de alto valor biológico, que são facilmente absorvidos pelo organismo. Dessa forma, o consumo de whey é um dos principais meios para auxiliar na recuperação do tecido muscular.

SUGESTÃO DE USO:
A recomedação de consumo fica na doses entre 20 e 40g durante o dia.


CREATINA 60 CAPS - INTEGRALMEDICA
A creatina monohidratada é um dos suplementos mais populares do mercado. Além disso, é o suplemento mais estudado pela ciência esportiva. Ela é usada por atletas de diversas modalidades, incluindo fisiculturistas profissionais. O foco da sua aplicação na dieta é o ganho de massa muscular, garantindo a energia que seu músculo precisa para crescer cada vez mais. Entre os seus benefícios, a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força. Ajuda diretamente na hipertrofia muscular, aumenta sua capacidade de treino e previne o catabolismo.

SUGESTÃO DE USO:
Diluir uma porção 3g no líquido de sua preferência, consumir uma vez ao dia.


ZMA 60 CAPS - INTEGRALMEDICA
O suplemento ZMA é composto por dois minerais sendo o zinco e magnésio. O zinco é um suplemento que pode estimular o aumento da hipertrofia muscular, agindo diretamente no crescimento. Enquanto o magnésio auxilia na oxigenação do tecido muscular e ativa enzimas necessárias para o metabolismo dos carboidratos e aminoácidos. Esses dois nutrientes ajudam o organismo a absorver os minerais ingeridos na alimentação, auxiliam o ganho de massa magra.

SUGESTÃO DE USO:
A recomendação é consumir o ZMA antes dos treinos e antes de dormir.

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