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Descrição e ficha técnica
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De muitas maneiras, estamos mais confortáveis do que jamais estivemos. Mas será que nossas vidas protegidas, com temperaturas controladas, alimentos em excesso e falta de desafios poderiam, na verdade, ser as principais causas de muitos dos nossos problemas de saúde física e mental mais urgentes? Nesta investigação emocionante, o premiado jornalista Michael Easter vai em busca de visionários reclusos, pesquisadores geniais e disruptivos, e pioneiros do condicionamento da mente e do corpo que estão desvendando os segredos de uma solução contraintuitiva para aperfeiçoar a vida: o desconforto.
A Crise do Conforto é um chamado corajoso para sair da sua zona de conforto e explorar o que há de selvagem dentro de si.
“Um apelo não convencional para nadar contra a corrente do conforto e da comodidade. Esta obra não é para os fracos, de coração mole, mas para os que são fortes ou que buscam ser. Uma boa leitura que desafia a sabedoria convencional sobre o modo de viver.”- JAMES CLAPPER, ex-diretor da Inteligência Nacional dos EUA
Ficha Técnica
| Editora | Alta Books |
|---|---|
| Título | A crise do conforto |
| Subtítulo | abrace o desconforto para recuperar o seu eu feliz, saudável e livre |
| Autor | Easter, Michael, Ramires, Debora |
| Número de páginas | 304 |
| Edição | 1 |
| Data de publicação | 04.04.2023 |
| Idioma | Português, Inglês |
| Código do produto | ISBN-10 - 6555209437 GTIN-13 - 9786555209433 ISBN-13 - 9786555209433 |
| Peso do produto | 420.0 gramas. |
| Produto | (L x A x P): 16.0 x 23.0 x 15.0 cm. |
| Ano de Publicação | 2023 |
| Autor | Easter, Michael, Ramires, Debora |
| Dimensões do Produto | 16.0 x 23.0 x 15.0 cm. |
| Editora | Alta Books |
| Edição | 1 |
| ISBN | 6555209437 |
| Idioma | Português, Inglês |
| Número de Páginas | 304 |
| Peso do Produto | 420.0 gramas. |
| Prazo de Garantia | 3 |
| Sinopse | De muitas maneiras, estamos mais confortáveis do que jamais estivemos. Mas será que nossas vidas protegidas, com temperaturas controladas, alimentos em excesso e falta de desafios poderiam, na verdade, ser as principais causas de muitos dos nossos problemas de saúde física e mental mais urgentes? Nesta investigação emocionante, o premiado jornalista Michael Easter vai em busca de visionários reclusos, pesquisadores geniais e disruptivos, e pioneiros do condicionamento da mente e do corpo que estão desvendando os segredos de uma solução contraintuitiva para aperfeiçoar a vida: o desconforto. A Crise do Conforto é um chamado corajoso para sair da sua zona de conforto e explorar o que há de selvagem dentro de si. “Um apelo não convencional para nadar contra a corrente do conforto e da comodidade. Esta obra não é para os fracos, de coração mole, mas para os que são fortes ou que buscam ser. Uma boa leitura que desafia a sabedoria convencional sobre o modo de viver.”- JAMES CLAPPER, ex-diretor da Inteligência Nacional dos EUA |
| Subtítulo | abrace o desconforto para recuperar o seu eu feliz, saudável e livre |
| Título | A crise do conforto |
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