Psyllium em flocos - Camira

O que é o Psyllium em Flocos?

O psyllium é uma fibra solúvel extraída da casca das sementes da planta Plantago Ovata e possui característica higroscópica (capacidade de absorver água), permitindo que se expanda e produza mucilagem (substância pegajosa produzida por quase todos os vegetais).

Como consumir o Psyllium em Flocos?

A quantidade diária indicada de psyllium é de uma colher de sopa por dia, o equivalente a 9 gramas.

Quais as propriedades do Psyllium em Flocos?

A ação do psyllium em âmbito intestinal está ligada às moléculas de carboidratos, gorduras e açúcares, pois o psyllium o ''envolve'' formando um gel denso e o organismo puxa esse alimento para baixo, ou seja, forçando sua eliminação através das fezes. As fibras do alimento também podem desacelerar a absorção de carboidratos e ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue que ocorre após as refeições.

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VALORES NUTRICIONAIS Conheça os valores nutricionais deste produto

Quantidade por porção de 10g

(1 Colher de Sopa)

%VD(*)

Valor Energético

5Kcal=21KJ

0

Carboidratos

0g

0

Proteínas

0g

0

Gorduras Totais

0g

0

Gorduras Saturadas

0g

0

Gorduras Trans

0g

**

Fibra Alimentar

7.5g

30

Sódio

11mg

1

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Ingrediente(s): Psyllium em Flocos.

Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE CENTEIO, CEVADA, SOJA, NOZES, CASTANHAS E AMENDOINS.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.