Pernito ou meia de compressão?
Saiba quais são as diferenças e onde usar cada um!
Vestuário Esportivo
Atualizado em 18 Jul 19
2 min de leitura
Gente, a meia de compressão e o pernito são acessórios que protegem seu corpo e dão mais força pra você nos esportes! Agora, enquanto a meia cobre os pés até quase os joelhos às vezes, o pernito começa na canela e pode ir até as coxas, ou seja, os modelos são diferentes e cada um tem suas vantagens. Vem comigo saber mais sobre eles!
Diferenças entre a meia de compressão e o pernito
Os pernitos mais longos cobrem a perna toda!
Olha, tem modelos de pernito que pegam só a canela, e por isso também são chamados de canelitos, e outros que cobrem a perna até as coxas! Quem gosta de usar shorts pode usar esse modelo mais longo pra esquentar, por exemplo. Legal, né?
Aliás, os pernitos são ótimos pra proteger a perna do frio e também dos raios solares, já que alguns têm até proteção UV. Eles até apertam a perna, o que faz os músculos ficarem juntinhos e evita machucados e sensação de cansaço na perna, sabe? Mas é só na região que ele cobre.
Já a meia de compressão pega a parte do pé também e pode ir até o joelho, diminuindo o cansaço e evitando machucados nessas regiões. Além disso, diminui o inchaço na região, o que é ótimo em caso de corridas e pedaladas muito longas.
Quando usar cada um?
Olha, dá pra usar a meia e o pernito juntos, viu? Afinal, um completa o outro, já que a meia pode ir até o joelho e o pernito até a coxa. É ótimo pra evitar o frio e ainda dar um gás no treino com a compressão!
Agora, quem participa de esportes aquáticos, pode gostar mais do pernito por ele ser mais fácil de vestir com a perna molhada depois de nadar.
No caso da meia de compressão, além de usar durante os exercícios, dá pra colocar ela na hora do pós-treino, que ajuda bastante a descansar e relaxar os músculos e a recuperar do cansaço Legal, né?
Ah, pra deixar seu treino ainda mais completo, aqui eu conto quais peças você tem que ter na hora de praticar exercícios!
Agora que você já sabe a diferença entre meia de compressão e pernito, ficou fácil escolher, né? Aqui no Magazine Luiza tem vários modelos! Vem escolher o seu!
